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2009年12月10日 (木) | Edit |
20091210192850
本日のメニュー

・チキンカツ
・味噌汁
⇒(豆腐&長ネギ&わかめ&えのき)
・サラダ
⇒(キャベツ&大根&きゅうり&ちくわ)
・しらす&ごま


牛乳&みかん


今日は魚がない
と気付いたけど、しらす&ごまをご飯に掛けてフォロー。

ってフォローになってるんかな
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