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2010年01月27日 (水) | Edit |
DSCF8783.jpg

昨日のメニュー

・マカロニグラタン
・から揚げ
・フライドポテト
・レタス


次男と一緒にお買い物に行ったら・・・
特売品のマカロニグラタンを見て『これ食べた~い』って

メニュー考える手間が省けてラッキー

明日はお弁当だし。
迷わずから揚げ&ポテトをチョイス

で。
今日の次男のお弁当

DSCF8788.jpg

紅葉さんのブログで書いてあった豚まん

一昨日、スーパーで発見して買ってあったの

オニギリ付ける?って聞いたら、要らないって

幼稚園から帰宅したらすぐに『お腹すいた~』って

オヤツ何も無いけど・・・。。

COOKPADで検索して良いモノを発見

何を作ったかは・・・また後で





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テーマ:今日の晩ご飯
ジャンル:グルメ
2010年01月25日 (月) | Edit |
DSCF8757.jpg

今日のメニュー

・すき焼き風なべ
⇒白菜・豆腐・人参・長ネギ・豚肉・鶏だんご(鶏挽肉&蓮根&卵黄)


今日は長男がサッカーの練習があったので、夕飯にご飯2杯食べられる様に、
すき焼き風のお鍋にしてみました。

水分多めにしたのに、卵につけて食べる~と言われたので。。

卵も追加。



お鍋の時は、白米要らないって習慣だったから。。

1杯目から、かなりきつそうにしてたんだけど

無理矢理、2杯押し込んでました


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テーマ:今日の晩ご飯
ジャンル:グルメ
2010年01月19日 (火) | Edit |
DSCF8596.jpg

今日のメニュー

・さんまの開き
・かぼちゃの煮物
・サラダ
⇒レタス&コーン&シーチキン&カニカマ
・味噌汁
⇒長ネギ&油揚げ&ほうれん草
・納豆
⇒納豆&長ネギ&大葉&生卵


・・・★・・・☆・・・★・・・☆・・・★・・・

年明けから、さぼり気味だった食育。
気合入れなおして頑張ります

と言うのも…
昨日のサッカーの練習でコーチから
『これからは1日1回で良いから、ご飯を2杯食べるように』
と指導されたらしいのです。。。

夕飯でご飯2杯食べても…
脂肪になるだけかな?とも思うので。

思い切って明日からは、朝ごはんで2杯食べられるような献立を考えようと思います。

今まで毎朝『ウィンナー2本&卵料理&夕飯の残りの味噌汁』が基本だったのに…
起きられるのだろうか…私

ちょいと不安なので、出来る限り、
夕飯の支度と同時進行で翌朝の支度もしちゃおうかな


【 追記のつぶやき(ぼやき?) 】
記事をUPした直後、写真を見たら。。
さんま皿が欲しいな…。
テーマ:今日の晩ご飯
ジャンル:グルメ
2010年01月16日 (土) | Edit |
3日分、まとめてUPです

0114menu.jpg
【1月14日】
・手羽先のとろとろ煮
・サラダ
・味噌汁

0115menu.jpg
【1月15日】
・味噌鍋
⇒白菜&豚肉&豆腐&長ネギ&大根&人参

0116menu.jpg
【1月16日】
・手巻き寿司


なんだか、土日は旦那がご飯作りの担当になってくれたみたいです
サーモンがちょっと苦手な私。。
サラダ巻きばっかり作って食べてましたが…

それにしても自分で支度しないご飯って、どうしてこうも美味しいんだろう
テーマ:今日の晩ご飯
ジャンル:グルメ
2010年01月13日 (水) | Edit |
昨日の夕飯。

ここのところ、洋風続きだったので…
(旦那が作ってくれたから文句は言わないけど
和食がいいかな~♪と準備していたら。

息子達が【お父さんのご飯みたいなのが良い】って

急遽、洋風にチェンジ。

DSCF8333.jpg

餃子の皮のラザニアを作ろうとしてたら…
ピザソースも足りないし、チーズも全くないし

ケチャップとお餅で代用してみたけど。。

何を作りたいんだ?って感じのブツが出来てしまいました

しかも、ひじきの煮物と全く合わないし

リクエストしてくれるなら、もっと早くにお願いしたいものです。。




今日の夕飯。

DSCF8351.jpg

・肉じゃが
・さんまみりん
・味噌汁

なんだかホッとする組み合わせです。

いつも『肉じゃがが甘い』と言われるので、お砂糖を少し減らして投入。

そしたら、今日は『ちょっと甘さが足りなくない?』って

さんまが甘かったから、負けちゃったみたいね

これで砂糖追加したら…

明日の朝は『甘いなぁ』って言うだろうから、このまま放置します。




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